Evite estes erros comuns
Poucas coisas são mais trágicas do que a perda de uma vida nova e preciosa para a SIDS. Só o pensamento é quase demais para suportar. Infelizmente, o risco é alto demais para ser ignorado. Apesar do sucesso da campanha "Back to Sleep", que reduziu bastante a taxa de mortalidade, a SIDS continua sendo a principal causa de morte súbita em bebês e a terceira principal causa de mortalidade infantil nos Estados Unidos (CDC).
Embora a causa desses terríveis incidentes ainda seja um mistério, a pesquisa identificou várias maneiras pelas quais os pais podem ajudar a prevenir a SMSL. Mas muitos pais não tomam as precauções necessárias. Com foco na criação de um belo e novo espaço para o bebê, eles inadvertidamente fazem escolhas perigosas de decoração que podem colocar seu bebê em perigo.
Projetando um viveiro? Mantenha as seguintes dicas de prevenção SIDS em mente.
Evite erros de cama
Muitos pais novos acham difícil resistir a comprar um novo conjunto de roupa de cama para seu bebê, muitas vezes gastando centenas de dólares em conjuntos que incluem lençóis, cobertores, almofadas e pára-choques. Afinal, eles querem que o bebê esteja confortável e, se o venderem, deve ser seguro usá-lo, certo?
Não aposte nisso.
Segundo a Academia Americana de Pediatria, cobertores, travesseiros e especialmente pára-choques de berço são desnecessários e perigosos. A AAP, que alertou os pais contra o uso de pára-choques espessos e parecidos com travesseiros por algum tempo, emitiu um aviso de segurança contra todos os tipos de pára-choques , incluindo aqueles projetados e comercializados como “SIDS Safe”. proibir a venda de pára-choques todos juntos, a fim de eliminar qualquer confusão sobre a sua segurança.
No entanto, a confusão persiste, e alguns pais continuam a usar pára-choques de berço, apesar dos avisos de segurança.
Posicionadores de sono e produtos similares que ativamente reivindicam reduzir o risco de SIDS também devem ser evitados. Nenhuma evidência real existe para apoiar essas alegações, e vários bebês realmente sufocaram como resultado de seu uso.
Para garantir um ambiente de sono seguro para o seu bebê, escolha um colchão firme e bem ajustado e remova todos os brinquedos e a roupa de cama macia do berço do bebê, exceto por um lençol e uma capa de colchão fina e resistente à água. Em vez de cobrir seu bebê, vista-o em um saco de dormir leve para o calor e o conforto. Se você preferir envolver o seu bebê, use panos especialmente projetados. Cobertores panos tradicionais podem se soltar e obstruir o nariz e a boca do bebê. Certifique-se de parar de paninhos assim que seu bebê começar a rolar.
Evite o superaquecimento
Antes de apresentar seu bebê ao berçário, reserve algum tempo para considerar seu ambiente de berçário. O quarto fica especialmente quente durante o dia? O berço é exposto à luz solar direta? Que medidas você tomou para garantir que o quarto permaneça fresco e confortável?
A instalação de um ventilador de teto é uma maneira fácil, mas comumente negligenciada, de proteger o seu bebê do superaquecimento, um fator de risco conhecido para SIDS. De fato, um estudo publicado no Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine relatou que crianças que dormem sob um ventilador de teto reduzem seu risco de SMSI em 72% . Ainda assim, muitos pais optam por luminárias para melhorar o tema, como candelabros de contas, sem saber da diferença que um ventilador de teto pode fazer.
Os pensos na janela são outra área em que os pais, por vezes, não conseguem fazer uma escolha prática. Mesmo que o seu viveiro pareça legal, é uma boa ideia instalar cortinas refletoras de calor e que reflitam o calor. Seu coração está fixado em cortinas mais delicadas? Um conjunto de blinds pesados deve resolver o problema.
Deixe o beliche do bebê dentro
Embora possa ser tentador colocar o bebê em seu novo berçário, estudos mostram que compartilhar um quarto com seu recém-nascido durante os primeiros seis meses pode reduzir significativamente o risco de SMSI. Dito isto, você nunca deve compartilhar uma cama com seu pequeno. Colchões adultos e roupas de cama são muito moles e podem levar a sufocação, estrangulamento ou aprisionamento. Em vez disso, coloque seu bebê em seu próprio berço perto de sua cama.
Proteger a qualidade do ar do bebê
A AAP há muito tempo associa o hábito de fumar ao aumento do risco de SIDS, mas a fumaça do cigarro pode não ser a única substância química que coloca o seu filho em risco.
Embora ainda tenha que fazer a lista oficial, alguns estudos identificaram VOCs e poluentes do ar em ambientes internos como um fator de risco para a SIDS.
VOCs são compostos químicos que sobram do processo de fabricação de muitos itens domésticos comuns. De acordo com a Agência de Proteção Ambiental, os gases resultantes dos COVs podem irritar os olhos, o nariz e a garganta; desencadear dores de cabeça, tontura e náusea; e pode até mesmo danificar o fígado, os rins e o sistema nervoso central. As crianças também podem desenvolver alergias a esses produtos químicos, o que pode causar problemas respiratórios. Esses problemas respiratórios geralmente não resultam em morte; no entanto, SIDS geralmente ocorre em associação com esses sintomas.
Para proteger a qualidade do ar do seu filho, sempre dê tempo suficiente para que novos produtos saiam antes de apresentá-los ao seu filho. Você também pode considerar a compra de produtos orgânicos sem VOC.
As dicas acima são destinadas a ajudar os pais a evitar erros comuns de decorar o berçário que possam colocar seus filhos em risco de SIDS. Para obter uma lista completa de fatores de risco e recomendações para reduzir o risco de SIDS, visite o site da Academia Americana de Pediatria.