Perder um bebê é difícil para quase todas as mulheres, mesmo quando ela nunca segurou a criança em seus braços. A partir do momento em que ela descobre que está grávida, ela e o pai do bebê estão tipicamente no modo de nidificação, preparando-se para o pequeno pacote de alegria. Suas amigas poderiam até ter um chá de bebê para ela e seu marido. Um aborto inesperado esmaga tudo a uma parada abrupta.
Trauma de um aborto espontâneo
Quando uma mulher passa pela experiência traumática de ter um aborto espontâneo, ela se depara com uma miríade de emoções, hormônios mutantes e, às vezes, até dores psicológicas.
Todos os tipos de coisas podem estar passando por sua mente, e a última coisa que ela precisa é de alguém dizendo ou fazendo algo que exacerbará o trauma emocional.
Pode haver muitas perguntas que nunca serão respondidas. O bebê é uma menina ou menino? O bebê levaria a mãe ou o pai? O que ele ou ela iria gostar? Que tipo de hobbies ele ou ela teria? Qual seria a sensação de segurar o bebê perto? E a questão mais dolorosa de todas: ela poderia ter feito algo para evitar perder o bebê? Quer a mãe faça a si mesma uma ou todas essas perguntas, sua mente provavelmente estará repleta de hipóteses e outros pensamentos dolorosos.
Diga alguma coisa ou não?
É difícil saber se deve ou não dizer algo depois que uma mulher sofre um aborto espontâneo. Se você decidir dizer alguma coisa, escolher as palavras certas para dizer pode ser ainda mais difícil, porque você não sabe o que pode levá-la a um pior estado emocional.
É tentador evitá-la, simplesmente para evitar cometer um erro . Mas isso também não é bom.
O que não dizer
Definitivamente, há algumas coisas que você não deve dizer a qualquer mulher que aborte um bebê. As palavras podem ser bem intencionadas, mas se houver um indício de acusação, explicação ou tentativa de animá-la, isso pode levá-la a uma espiral descendente.
É melhor não fazer alterações .
Por mais tentador que seja, não fingir alegria. Isso só fará com que ela se sinta pior. Ao contrário de todas as canções sobre o sorriso através da dor e colocar uma cara feliz, não funciona para apagar a tristeza.
Aqui estão algumas coisas que você não deve dizer a uma mulher que sofreu um aborto espontâneo:
- Pelo menos você tem outros filhos.
- Pelo menos aconteceu no início da gravidez.
- Isso aconteceu por um motivo. Talvez houvesse algo errado com o bebê.
- Tenho certeza que você vai se sentir melhor depois de um tempo.
- Acontece com muitas mulheres, e elas geralmente se dão bem.
- Tudo o que você precisa fazer é tentar novamente. Tenho certeza que você vai engravidar e esquecer tudo isso.
- Você é jovem. Você pode começar de novo.
- Eu me pergunto o que você fez (ou comeu) que poderia ter causado isso.
- Acontece. Lide com isso.
- Foi a vontade de Deus. (Quem é você para conhecer a vontade de Deus? Não é seu lugar dizer isso a ela).
O que dizer e fazer
Dizer a coisa certa durante um desses momentos difíceis pode estar tentando. Mesmo as pessoas mais gentis podem ficar sem palavras. Entretanto, oferecer apoio emocional, psicológico e físico pode ajudar essa mãe mais do que ignorá-la.
Lembre-se de que você não precisa ficar tagarelando com palavras gentis.
Mantenha-a curta, simples e amorosa. Então permita que ela fale se sentir a necessidade.
Aqui estão algumas coisas gentis para dizer:
- Eu sinto muito. Estou aqui se você precisar de alguém para conversar.
- Eu sei o quanto você esperou que o bebê viesse. Por favor, me ligue se precisar conversar.
- Eu me preocupo com você e gostaria de ajudar. Por favor, deixe-me saber se há algo que eu possa fazer.
- Não quero incomodá-lo, mas trouxe o jantar para que você não tenha que cozinhar.
- Eu sei que isso é doloroso, e eu sinto muito por você estar passando por isso.
- Deixe-me ajudar com as crianças enquanto você descansa.
- Eu não sei o que dizer, exceto que sinto muito.
Às vezes não é o que você diz, mas o que você faz. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para fornecer suporte:
- Traga comida sem perguntar. Algumas pessoas têm dificuldade em dizer sim se pensam que estão incomodando os outros.
- Dê-lhe um abraço caloroso.
- Esteja disponível para ajudar em casa.
- Se ela tem outros filhos, seja gentil com eles. Eles acabaram de perder um irmão e também estão de luto.
- Envie uma nota de simpatia para que ela saiba que você se importa.
Faça o seu melhor para ser gentil e evite dizer algo que incomode a mãe. No entanto, se você escorregar, peça desculpas e tenha cuidado para não fazer isso novamente.