As 10 melhores plantas para o seu quarto

Nossos quartos estão destinados a ser nossos refúgios, mas os produtos químicos dentro de nós interrompem esta zona pacífica onde nós vamos recarregar nossas baterias. O formaldeído do revestimento e isolamento de carpetes, benzeno de tintas ou solventes e tricloroetileno da limpeza a seco pendurada em nossos armários poluem nosso ar, reduzindo a qualidade do sono que precisamos para sermos produtivos. As práticas de conservação de energia também prendem o ar viciado, à medida que procuramos tapar todas as rachaduras e fendas, através das quais o ar fresco poderia penetrar de outra maneira.

Uma bela solução para esses problemas de qualidade do ar no quarto é a adição de plantas de casa ao vivo . Estudos mostram que as folhas e raízes das plantas absorvem poluentes e os armazenam em seus tecidos. Mesmo os microrganismos presentes no solo são capazes de absorver poluentes como solventes e fumaça de cigarro. Se sua casa é inundada com luz natural ou se baseia em lâmpadas e scones para iluminação, há uma planta que pode prosperar em seu quarto, refrescando-a para um sono melhor.