O tipo de estilo de vida que escolhemos é importante para nossa qualidade de vida em geral. Dos produtos que escolhemos comprar para os lugares que escolhemos para morar. Quando descobrimos o que funciona, movemos nossa energia para outras áreas da nossa vida que precisam de atenção e, felizes com nossas decisões, colocamos essas áreas previamente determinadas no piloto automático. Para aqueles de nós que não cresceram em uma casa focada em tomar decisões conscientes sobre a saúde e a terra, a transição para a escolha de produtos mais seguros e hábitos menos consuntivos pode parecer à custa de um grande sacrifício.
Pode parecer que os sacrifícios são conveniência, eficácia e custo - algumas pessoas até acham que os alimentos orgânicos têm um sabor pior do que os convencionais, simplesmente porque são "saudáveis". Mesmo sem suposições a serem superadas, pode levar algum tempo e esforço para criar novos hábitos e fazer com que o desejo de mudança pareça muito complicado e insuperável.
A boa notícia é que fazer mudanças no estilo de vida verde pode ser tão simples quanto você gostaria que fosse. Comece com trocas fáceis e, quando estiver pronto, passe para coisas maiores. E nada disso tem que ser complicado ou caro. Como em qualquer coisa, existem maneiras de fazer isso com orçamento - ou ir à fantasia e fazer de tudo. De produtos de cuidados pessoais a formas de tornar sua casa mais verde, você pode encontrar produtos e métodos que podem atendê-lo de acordo com suas necessidades. Vejamos algumas das maneiras mais simples que você pode alcançar seus objetivos sem gastar uma fortuna para fazer isso.
DIY tanto quanto você pode
Quem diz que todos os produtos em sua casa precisam ser comprados na prateleira?
Houve um tempo em que o cheiro de alvejante, pinho sintético ou amônia era sinônimo de 'limpo', mas isso não é mais o caso. Não só os produtos de limpeza mais comercialmente disponíveis são tóxicos, como também são bastante caros.
Por centavos de dólar você pode criar seus próprios produtos de limpeza que funcionam tão bem, não deixam resíduos brutos, e vai deixar você se sentindo ótimo em fazer algo grande para sua casa e sua saúde.
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Além de produtos de limpeza, você também pode fazer alguns dos itens de design de sua casa preferidos por upcycling e pode até mesmo fazer alguns produtos de cuidados pessoais como os abaixo:
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Pule o carro de vez em quando
Carros são altamente eficazes e necessários - todos nós sabemos disso, mas nem sempre é necessário para tudo e você pode achar que é benéfico para a sua saúde para pular os motores também! Opte por andar ou andar de bicicleta e você pode economizar facilmente as emissões e esgueirar-se nos 30 minutos recomendados de atividade física por dia.
Menos poluição do ar e um coração mais saudável são efeitos muito grandes de uma simples decisão de pular o carro para uma viagem curta, certo? Andar não custa nada, e uma bicicleta também não pode ser sua. De qualquer maneira, temos certeza de que isso vai compensar a economia de gás em pouco tempo. Se você quiser economizar mais em emissões, considere ignorar o gás inteiramente com um veículo elétrico. Vamos abraçar a mudança, especialmente quando ela ajuda a melhorar nossa qualidade de vida em geral.
Entre no Hábito da Reciclagem
Reciclagem não é apenas sobre plástico e papel. Essas coisas são importantes, é claro, mas podem ser muito mais. Alimentos (compostagem), upcycling, doação, etc. Reciclagem pode custar-lhe pouco a nada para fazer e pode até poupar dinheiro a longo prazo.
Use baldes ou latas de lixo baratas para arrumar as caixas se o seu centro precisar de classificação.
Você pode economizar alumínio e outros metais para levar a um centro de sucata local para alguma mudança extra. Demora um pouco para somar algo substancial, mas cada bit ajuda.
Compostagem é outra ótima maneira de reciclar. Ao usar restos de comida, você pode criar nutrientes de qualidade para o seu jardim - até mesmo um recipiente. Um compositor de qualidade pode ser comprado por menos de US $ 80, ou você pode até mesmo fazer o seu próprio com paletes grátis.
Dependendo de onde você mora e de quais são os gastos com o lixo e o serviço de reciclagem, você pode economizar dinheiro todos os meses, reduzindo o desperdício semanal e mensal.
Economize dinheiro cultivando vegetais em casa
Há certamente maneiras de economizar em alimentos orgânicos no supermercado, como comprar na temporada e / ou à venda, mas a jardinagem também é uma ótima maneira de economizar dinheiro e entrar em contato com sua comida. Você pode até achar que isso ajuda a diminuir o estresse. As sementes geralmente são baratas, e você pode colher suas próprias para o ano seguinte ou livrá-las de swaps.
Comece com variedades fáceis de cultivar para o maior sucesso e aprenda à medida que avança. Jardinagem pode ser feita por quase livre, embora exija um pouco de graxa de cotovelo.
Aqui estão algumas das nossas dicas favoritas para você começar:
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Refeições caseiras
Falando em cultivar sua própria comida, uma ótima maneira de ser mais verde é limitar o consumo de alimentos cultivados comercialmente. Você já viu uma fazenda industrial? Eles não são bonitos, e nem é a maior parte da comida que vem deles. A cadeia de suprimentos é incrivelmente drenada nos recursos da Terra e o resultado é frequentemente um produto alimentício superprocessado que é caro e fornece pouco ou nenhum valor.
De jantares a almoços (que podem ser embalados!) Você pode economizar um pacote e tornar as opções orgânicas a norma muito mais simples. Para lhe dar mais estrondo, você também vai querer olhar para o seu método de preparação. Trabalhe para retirar o plástico da cozinha - especialmente quando ele entrar em contato com alimentos quentes (ponha espátulas de plástico, colheres, etc.) e opte por aço inoxidável, bambu ou madeira.
Enquanto você está nisso, pule os revestimentos antiaderentes (que foram ligados a uma variedade de problemas de saúde). Com um pouco de prática você pode cozinhar qualquer coisa, sem pau, em aço inoxidável ou ferro fundido.