Quer reduzir os alérgenos no seu quarto? Não negligencie esses pontos.
O trabalho doméstico provavelmente não é sua atividade favorita, mas você faz o básico: aspirar, limpar, lavar roupa. Quando se trata do quarto, no entanto, a limpeza não só mantém o espaço mais bonito, como também o mantém mais saudável. Respirar ar empoeirado e ficar deitado perto da sujeira durante as oito horas que você dorme toda noite não faz nada para melhorar a condição do seu sistema respiratório, e se você é suscetível, pode até causar um toque de alergia ou sintomas de asma.
Mas há mais em um quarto realmente limpo do que apenas trocar os lençóis a cada semana e aspirar o chão. Se você realmente quiser ficar para baixo e (des) suja na luta contra alérgenos , não se esqueça de limpar os nove pontos seguintes; todos são normalmente negligenciados no dia de trabalho doméstico.
Ventilador de teto
Não é fácil ver a parte superior de suas pás de teto, nem é fácil alcançar a ventoinha, mas se você subir na cama ou em uma cadeira para dar uma olhada, provavelmente ficará chocado com a quantidade de poeira acumulada. . E imagine só: quando você liga aquele ventilador para desfrutar de uma brisa refrescante em uma noite de verão sufocante, aquela poeira está voando para o ar, então lentamente se acomoda em toda a sua cama e em cima de você . Evite esse cenário indutor de espirros, limpando os pás do ventilador pelo menos duas vezes por ano. Para conter a bagunça, fique em segurança em uma cadeira, banqueta ou colchão e, em seguida, deslize uma fronha sobre cada lâmina, usando o tecido para conter a poeira.
Quando terminar, agite a fronha do lado de fora, e depois jogue na lavagem.
Colchão
Você lava seus lençóis, mas você já limpou seu colchão ? Se não, você está fazendo um favor às ácaras: permitir que elas vivam (e se reproduzam) sem serem perturbadas. Colchões não só acumulam ácaros, eles também coletam poeira, derramam pêlos, flocos de pele, suor e óleos corporais.
Não é um pensamento agradável como você subir na cama cada noite. Uma vez a cada temporada, tire sua cama completamente. Enquanto a cama está na lavagem, polvilhe bicarbonato de sódio sobre a superfície do colchão, em seguida, limpe-o bem. Uma vez feito isso, vire o colchão da cabeça aos pés para reduzir o desenvolvimento de quedas e vales. Re-fazer a cama com seus lençóis limpos e roupas de cama e desfrutar de uma boa noite de sono livre de alérgenos.
Debaixo da cama
Muitas pessoas aspiram ao redor da cama, mas não por baixo dela. E esse é o principal local de reprodução de coelhinhos - feios redemoinhos de cabelos, poeira, ácaros e sujeira de seus sapatos. Tome um par extra de minutos e use o anexo de mangueira do seu aspirador para sugar o acúmulo de poeira debaixo da cama. Seu nariz e pulmões vão agradecer.
Chão do armário
Esta é outra área normalmente esquecida no dia de aspiração. E é verdade; mover seus sapatos e cesto de roupa suja é inconveniente, mas quando você vê a quantidade de poeira escondida nos cantos do armário do seu quarto, você será feliz que você tomou o tempo. A recompensa não é apenas um quarto mais limpo: são também sapatos e roupas mais limpos. Além disso, se você gastar um tempo para aspirar o chão do armário uma vez por mês, isso lhe dará a chance de reorganizar seus sapatos e fazer um inventário de seus calçados.
Agora não vale a pena alguns minutos de trabalho extra?
Umidificador ou purificador de ar
Um umidificador de beira de leito faz maravilhas em noites áridas de inverno, restaurando a umidade que o aquecimento central suga de sua pele, olhos e garganta. E um purificador de ar é uma boa idéia em qualquer dia do ano, trabalhando duro para remover poeira, germes e produtos químicos do ar que você respira. Mas se não for tratada por muito tempo, os dois eletrônicos do quarto podem se tornar perigos para a saúde. Troque a água de um umidificador todos os dias e siga a programação recomendada para limpar os filtros e lavar o tanque do umidificador. O mesmo vale para o seu purificador de ar : limpe ou troque o filtro conforme a programação. Caso contrário, o dispositivo não fará um bom trabalho de limpeza do ar.
Plantas de casa
As plantas domésticas são purificadores de ar da própria natureza - mas, como tudo o mais, acumulam poeira.
Isso não só diminui a sua boa aparência, como também torna mais difícil para a planta realizar a respiração através de suas folhas. Faça você e suas plantas um favor e limpe as folhas algumas vezes por ano. Pequenas plantas podem ser enxaguadas na pia ou na banheira; levar plantas maiores para fora e usar a mangueira para enxaguá-las. Se nenhuma dessas opções for uma opção, use um pano de microfibra para limpar suavemente as folhas da planta.
Tratamentos de janela
Se você tem cortinas, persianas ou persianas , os tratamentos de janela são ímãs de poeira. E cada vez que você os abre ou fecha, a poeira voa para o ar do quarto. Se você não puder lavar suas cortinas - ou simplesmente quiser evitar o aborrecimento de retirá-las e depois trocá-las - use o acessório de estofamento do seu aspirador de pó para remover poeira acumulada. Você também pode usar o acessório de estofado em persianas ou persianas, ou usar um pano de microfibra para limpar os tratamentos da janela.
Almofadas
Mesmo com uma fronha para proteção, seu travesseiro absorve o suor, baba e óleo de cabelo; e também abriga uma grande população de ácaros. Nem todos os tipos de travesseiros são fáceis de limpar, no entanto: normalmente, espuma de memória, casco de trigo sarraceno e travesseiros de látex não podem ser lavados. Você está geralmente bem lavar a máquina , poliéster e almofadas de espuma de memória desfiado, no entanto. Verifique a etiqueta de cuidado do seu travesseiro para detalhes. Se o travesseiro for bom para a máquina de lavar, use a água mais quente que seja segura pelo fabricante e depois seque o travesseiro antes de restaurá-lo na cama. Travesseiros devem ser limpos pelo menos a cada poucos meses, mas mais frequentemente se você sofre de alergias ou asma. E se for esse o caso, evite preenchimentos de travesseiros que não possam ser lavados na máquina.
Maçanetas e placas de interruptor de luz
Você toca as maçanetas da sua casa e troca as placas dezenas de vezes por dia, e pelo menos algumas dessas vezes, bactérias e vírus que permanecem em suas mãos aproveitam a chance de pular do barco. Isso significa que há um filme lentamente crescente de germes, suor e outros grunges nos pontos comumente ignorados.
É super fácil de limpá-los, no entanto; use lenços antibacterianos ou uma solução de vinagre / água em um pano para afastar os germes, impressões digitais e grunge. Enquanto você está nisso, limpe a gaveta puxa e botões em sua mobília do quarto, também.