Você tem desordem. Mesmo quando você tem a melhor das intenções para se livrar da desordem, às vezes você simplesmente não pode ajudá-lo. Você já se viu colocando algo em uma caixa apenas para "sair do caminho" porque você não quer lidar com o conteúdo?
Nesses casos, o armazenamento e a rotulagem estão realmente apenas movendo o problema subjacente - não querendo lidar com as suas coisas - para outro espaço em sua casa.
Isso não é bom.
Mas não se preocupe, porque você não está sozinho:
- Uma pesquisa recente da Sparefoot descobriu que 51% dos entrevistados descrevem sua casa como confusa.
- Dos mesmos entrevistados, 91% mantiveram um item porque se sentiram culpados por se livrarem dele
- E 90% admitem que se livrariam de algumas de suas posses significativas se soubessem que não haveria consequências.
- Em uma pesquisa encomendada pela California Closets, apenas 7% dos entrevistados caracterizaram suas casas como "altamente organizadas".
Então, se você tem dificuldade em organizar, você está em boa companhia. A maioria de seus vizinhos e amigos está no mesmo barco.
Mas não tenha medo, porque manter a desordem também não faz de você o próximo na fila para ser escalado em Hoarders . "Pouquíssimas pessoas são verdadeiras acumuladoras", diz Ginny Snook Scott, diretora-chefe do Gabinete da Califórnia.
"Toda essa premissa de ser um colecionador - de alguém que simplesmente não consegue se livrar de nada - é uma porcentagem muito pequena da população".
Mesmo que você tenha as coisas arrumadas em um pote, cesto, lixeira ou cubículo, dobradas em um armário ou enfiadas dentro de uma gaveta, isso ainda pode ser considerado uma bagunça. Como saber se você tem desordem nas mãos? Você pode usar meu guia: O que é desordem?
Então, vamos levar algum tempo para cavar um pouco mais e descobrir por que a desordem está em sua casa e vida em primeiro lugar.
Provavelmente, não estamos removendo material extra porque nos enquadramos em uma das seguintes categorias de desordem:
1. Você gosta de brindes
Você é do tipo que não consegue resistir a uma barganha? Seus ouvidos se animam quando você ouve algo que você está olhando casualmente, sem a intenção de comprar é grátis? Todos nós amamos uma pechincha, e uma vez que tenhamos marcado um, achamos que nos livrar do item vai tirar a glória de encontrar a barganha. Veja como frustrar o desejo de manter as coisas sobre as quais temos um acordo, mas não queremos mais, precisamos ou amamos:
É fácil justificar esse tipo de coleta porque, na superfície, parece que faz sentido financeiro. "Olá! É grátis!" Você pode estar dizendo, mas qualquer coisa em sua casa não é verdadeiramente livre, está ocupando espaço de armazenamento e excluindo outros itens que você pode realmente usar. Pense desta maneira: qualquer coisa em sua casa deve estar ganhando aluguel, e se você não estiver usando, ou exibindo, está correndo no vermelho.
Armários da Califórnia Ginny Snook Scott recomenda que você se aproxime de itens de venda com esta pergunta: "Eu compraria isso assim mesmo?" Se a resposta for não, então realmente não é um acordo, mesmo que seja gratuito. Um bom negócio só é bom se você estiver indo para obter uso pesado ou prazer pesado de algo em uma base regular.
Como saber se você mantém a desordem de barganha
Você aceita regularmente "brindes com ofertas de compra", como bolsas de maquiagem no balcão da Clinique, sem antes inspecionar o conteúdo?
você leva automaticamente para casa os pequenos frascos de xampu, condicionador e gel de banho de sua estadia no hotel?
Ao sair de uma loja, mais da metade dos itens comprados são itens que não estavam na sua lista de compras quando você entrou na loja?
Estocar e aproveitar bons negócios é um instinto humano básico que provavelmente remonta aos nossos primeiros dias, quando a comida era escassa e a aquisição significava lutar contra um animal selvagem. Em outras palavras, esta pode estar profundamente enraizada em nosso DNA.
Passos para se livrar da desordem de barganha
Siga o conselho de Snook Scott e pergunte a si mesmo se você compraria isso mesmo que fosse um preço total. Se não, não é realmente tão bom assim.
Na experiência da maioria das pessoas, eles só se deparam com 4-5 itens em suas vidas que viram na venda e pagariam preço integral, e eram itens (um par de botas, uma bolsa de mão, um aparelho de som, férias e um par de jeans) que eles estavam vendendo por muito tempo. Em outras palavras, eles já haviam feito a pesquisa, experimentaram e estavam esperando para atacar uma vez um sucesso de venda.
Defina alguns limites sobre como, por que e quando você compra as coisas.
Visualize a palavra "Gastar" em vez de "Salvar" em cupons. Se é 0,50 centavos fora de algo que você normalmente não compraria, então não é um negócio!
Comece a fazer e usar uma lista de compras. Este é um ótimo plano de ataque contra a 'barganha desordenada' porque você será forçado a admitir que você está indo "desonestamente" para fora da sua lista de compras.
Não use as compras como uma forma de entretenimento. Se você estiver em uma dieta, você não vai à padaria, se você está tentando quebrar um hábito de desordem, não bata no shopping ou examine as vendas de etiqueta em sua vizinhança. Distraia-se com outra atividade que você goste.
Pense por que você realmente quer alguma coisa. Você está realmente viciado em compras? Ou você realmente precisa desse item ou peça de roupa?
Espere. Se você vê algo em uma loja e adora, espere por 5 dias. Esta é a minha técnica cansada e verdadeira. Se eu ainda estou pensando em algo 5 dias depois, eu considero algo que vale a pena perseguir, então eu venda-o online, ou eu decido fazer uma compra (se eu terminar esses projetos de trabalho super irritantes até sexta-feira) Eu vou pegar)
2. Você se apega à lembrança e à desordem sentimental
Isso é compreensível, mas existem maneiras de honrar nosso passado (e o passado de nossa família) sem que itens antigos se transformem em lixo inutilizável ou não exibível.
Você tem dificuldade em deixar as coisas acontecerem? De acordo com o California Closets'Ginny Snook Scotty, você não está sozinho. "A maior porcentagem de pessoas é quase romântica em manter as coisas. As coisas são muito significativas para elas."
Como saber se você mantém a desordem sentimental
- O seu vestido de noiva está pendurado no seu armário e já faz mais de um mês desde o seu casamento?
- Você tem caixas de cartões e memorabilia em caixas em seu porão ou garagem que você não tenha analisado em mais de um ano?
- Você já guardou mais de um ou dois cobertores de bebê do seu filho? Eles estão em uma caixa em algum lugar que você não abriu há muito tempo?
Tempo de confissão: fico um pouco desconfortável quando tento doar ou consignar algo que, de uma só vez, significou muito para mim, como um moletom que usei no ensino médio ou um par de sapatos que usei em uma ocasião especial. Parece quase desrespeitoso - como se eu estivesse dando as costas para essa época da minha vida. Descobri que uma boa maneira de combater esse sentimento é selecionar alguns tokens, cuidar bem deles e deixar o restante para trás.
Passos para se livrar da desordem sentimental:
- Escolha manter 1 ou 2 itens sentimentais ou de lembrança. Em seguida, comprometa-se a cuidar e armazená-los adequadamente. Isso vai ser muito mais palatável para você do que doar ou consignar tudo, porque, dessa forma, você está comprometido: escolher 1 ou 2 itens de uma coleção ou uma era no passado significa ter uma pedra de toque para mostrar aos seus filhos sem encher seu armário, porão ou sótão.
- Certifique-se de lembranças e memorabilia não estão expulsando o que realmente pertence ao seu armário. "Memorabilia não pertence ao seu armário", diz Snook Scott. Isso significa criar um espaço para esses itens que não atrapalham sua vida cotidiana. Mantenha itens sentimentais fora do armário, cozinha e garagem. Você não deve ter que caçar nos velhos álbuns de fotos para encontrar os cabos de ligação do seu carro ou o líquido do limpador de pára-brisa, assim como você deve ter que tirar roupas extravagantes e especiais do caminho para chegar à sua roupa de trabalho ou equipamento de treino. .
Armazene as coisas corretamente. Mova o vestido de noiva, os cobertores de bebê e as lembranças da infância para recipientes de armazenamento e depois para o porão ou sótão (longe da umidade e do calor). Não os mantenha misturados com coisas que você usa regularmente. Se você estiver exibindo itens como cartões antigos e fotografias, exiba-os na sala de estar ou no quarto, na parede ou em um armário de porta de vidro - e não no caminho da sua vida diária.
3. Você mantém a desordem da abundância
Eu chamo isso de síndrome da Abundância Junkie. Eu adoro ter extras em torno de qualquer coisa que eu possa precisar, mas há um limite para o quanto nossas casas podem suportar.
Existem várias frases que acompanham o que eu estou dizendo:
- "Estocando";
- "estar preparado;" e,
- "totalmente abastecido";
Todas essas frases têm conotações de posição, e estocá-las em utensílios domésticos como comida a granel e garrafas e garrafas de água também é muito reconfortante. Dê uma olhada nesta foto e me diga que você não está com ciúmes dessa despensa cheia de estoque. Esta casa parece pronta para enfrentar o mundo, um grande jantar ou um apocalipse zumbi.
Qual é o problema? Se ninguém cozinhar essa comida, eles estão realmente à frente do jogo? Se a carne estraga e a garrafa de azeite de oliva que nunca é usada, foi realmente tudo apenas um desperdício de dinheiro. Muito estreitamente relacionada é a desordem aspiracional. Esta é a pessoa que você tem dificuldade em comprar um presente porque aparentemente tem tudo.
Há uma linha tênue entre estocar e abundância excessiva.
Como saber se você mantém a desordem da abundância
- Você possui um livro de culinária do qual nunca cozinhou uma receita?
- Você tende a investir muito dinheiro adiantado na engrenagem para um novo hobby?
- Os armários da sua cozinha estão cheios de eletrodomésticos que você registrou há 20 anos e não tocaram desde então?
- Sua mesa de café está se curvando sob o peso de sua coleção de livros de mesa de café?
- Você tem dois anos de sabonete para as mãos empilhados em seu armário de roupas limpando seus lençóis, toalhas e toalhas de mesa?
Eu tenho um amigo, vamos chamá-la de Natalie, que decidiu fazer golfe. A primeira coisa que ela fez foi não reservar uma aula com um profissional ou um plano para fazer um loop com um amigo experiente, o que ela fez foi retirar seu cartão de crédito, ir para uma loja profissional e comprar um jogo muito caro de golfe. clubes. Ela descobriu depois de jogar uma vez que ela odiava golfe. Não só isso foi um enorme desperdício de dinheiro, esses clubes de golfe estão ocupando valioso espaço de armazenamento em sua casa.
Por que as pessoas fazem isso? Eu acho que a idéia de estocar é muito reconfortante. Mesmo se você não é um cozinheiro gourmet ou um esquiador experiente, você pode pelo menos procurar o papel.
Passos para se livrar da desordem da abundância
Adquira a velha escola e pense como seus bisavós. Este é o tipo mais fácil de personalidade desordenada para mudar, se você pode começar uma velha escola e começar a pensar como um pão-duro.
Em vez de comprar esse novo livro de receitas, verifique-o para fora da biblioteca. Um cartão de biblioteca é basicamente um passaporte para toneladas de entretenimento, tanto para adultos como para crianças. É o melhor negócio da cidade.
Alugue seus esquis, tacos de golfe ou canoas. Polegar através do livro de mesa de café na livraria, enquanto desfruta de um café com leite. Resista ao desejo de comprar qualquer coisa relacionada a um hobby até que você tenha participado das aulas de introdução ou tenha se envolvido no hobby por um bom tempo. Leia mais sobre Clutter Aspirante.
Em vez de comprar o tamanho extra de um novo produto, compre o tamanho da viagem para ver se você gosta dele. Eu faço isso o tempo todo com produtos de beleza como géis de cabelo e hidratantes, e bônus, pequenos itens são (obviamente) mais fáceis de armazenar.
Ao comprar a granel, compre somente coisas que você sabe que usará e verifique se possui um espaço de armazenamento adequado. Quando eu digo "coisas que você sabe que vai usar", estou falando de grampos: papel higiênico, toalhas de papel, sabão em pó. A menos que você tenha uma festa, resista a comprar itens perecíveis.
Você pode aproveitar esses produtos sem trazê-los para sua casa. Comprometa-se com um novo hobby ou produto por 3-6 meses e comece a comprar os itens de que você mais precisa.
4. Você compra desordem aspirativa
Este aqui, na superfície, é difícil, porque como você sabe que você nunca precisará dessas baterias semi-usadas, do jornal que não lê ou daqueles recibos antigos? Bem, na verdade existem diretrizes para quanto tempo manter as coisas.
Pensei muito sobre como chamar esse tipo de desordem e "aspiração" é a melhor palavra para descrever pilhas e pilhas de coisas que compramos para nos tornar uma versão melhor de nós mesmos. Eu não estou falando de livros de auto-ajuda, estou falando sobre o conjunto de tacos de golfe que você comprou antes de ter uma aula, ou o vestido extravagante que está pendurado no armário que você nunca usou, ou o caro armário que nunca foi provado. Pense nos itens que ocupam espaço em sua casa e que você nunca usa, mas gostaria de um dia. Quando é algum dia?
Como identificar a desordem aspirativa
Essa é a desordem que você acumula para se convencer (e aos outros) de que está vivendo a vida que deseja levar. Isso muitas vezes não é a vida que você está realmente levando, no entanto.
Aqui está como identificar esse tipo de desordem:
- Você tem hobbies para comprar muitos equipamentos? Você participa ativamente desses hobbies?
- Você tem uma tonelada de roupas extravagantes que não usa?
- Você tem um grande número de livros que você nunca leu?
Como parar a desordem aspirativa
Uma vez que você aprendeu a identificar esse tipo de desordem, identificar essa desordem é uma coisa, parar esse tipo de desordem é emocional. Você precisará reaprender a recompensar a si mesmo. Isso está intimamente ligado à desordem da abundância. Você está comprando e mantendo as coisas por aí, porque isso faz você se sentir bem e está usando hobbies e aspirações em podridão. Aqui estão alguns passos do bebê para acabar com esse tipo de desordem:
- Não gaste dinheiro em um novo hobby até que esteja ativamente engajado. O que significa "ativamente engajado"? Aqui está uma boa regra prática: a sabedoria convencional é que leva três meses para formar um novo hábito. Uma vez que você está na marca de 3 meses, então vá em frente e compre a raquete de tênis mais cara. Até lá, fique com sua velha raquete, alugue uma ou peça emprestado a um amigo.
- Não compre uma peça de roupa, a menos que você tenha um lugar para usá-la. Vamos dizer que você se deparar com o fantástico vestido de cocktail de veludo azul que você se encaixa perfeitamente. Agora, um vestido de coquetel azul é ótimo, mas tem um escopo de uso muito estreito. Você tem um casamento de inverno chegando? Você vai aquele vistoso para o Ano Novo? Não compre o vestido para pendurar no seu armário. É um desperdício de dinheiro e um valioso patrimônio imobiliário.
- Não compre um novo pote de especiarias a menos que tenha uma receita em mente para usar na próxima semana. Exemplo: Eu li recentemente que a cúrcuma é uma vacina comprovada contra o câncer, então comprei algumas. O problema é que eu não tinha tido tempo de pesquisar quaisquer receitas ou usos de açafrão para que a garrafa de temperos permanecesse intacta no meu armário da cozinha por semanas.
- Tenha um plano. Acontece que você pode polvilhar açafrão em muitas coisas que eu cozinho regularmente - algo que eu descobri depois de levar cerca de 5 minutos para pesquisá-lo na web.
Comprar a dispendiosa raquete de tênis não o tornará um bom tenista, apenas possuir o vestido e nunca usá-lo não faz de você um usuário de vestido de cocktail de veludo azul e simplesmente comprar o açafrão não me deixa mais saudável. Não deixe que novas "coisas" cruzem o limiar da sua casa, a menos que você use ativamente essas coisas.
5. Você não sabe como Delcutter
É assustador! Se você tem desordem em todos os lugares, qual é a desordem mais importante para se livrar primeiro? Você dedica as férias de uma semana inteira à tarefa? Faça um pouco de cada vez? Alguns espaços precisam ser organizados antes dos outros? Você tem perguntas e eu recebi respostas sobre como começar: como se livrar da desordem .
Nas conclusões, a fim de eliminar a desordem que você já sabe que não precisa, você precisa começar devagar e ter um plano. Que tal começar o processo juntando-se ao Desafio 31 Dias de Declutibilidade ? Este desafio vem acompanhado de um grupo do Facebook para motivação extra.
Outra opção é começar com uma lista de 35 peças de lixo que você pode jogar fora agora . Não há nenhum pensamento envolvido neste, apenas comece a jogar.