9 Hacks Para Consertar Erros Comuns na Cama

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Por que fazer sua cama é importante

São três da madrugada e você está tentando obter um pouco de tempo necessário por horas. Em vez disso, você vem se revirando, brincando de cabo de guerra com as cobertas, ou desembaraçando o lençol achatado ao redor dos tornozelos. Por que, por que você não consegue ficar confortável? Há uma boa chance de você ter feito sua cama errada ou não ter feito nada.

Estes hacks de cama simples ajudarão você a criar uma cama aconchegante e convidativa que lhe permitirá dormir tranquilamente.

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Você não sabe este corte de folha de fundo

É um dos pequenos mistérios da vida. Seu lençol traquino nunca fica parado. Pior, isso atrapalha seu sono toda vez que ele sai. Qual é o negócio? Geralmente resume-se a uma das duas coisas:

• Você está dando errado: olhe para o verso do lençol. Um dos quatro cantos dos bolsos terá uma etiqueta costurada na costura interna. Para o ajuste perfeito sem deslizamento, o bolso com a etiqueta pertence ao canto inferior esquerdo, como mostrado acima. Para determinar a correta "esquerda, 4; entre na cama e fique de frente para a parte inferior do colchão.
• A profundidade do bolso da folha está errada: Atualmente, as camas têm uma grande variedade de espessuras. Quando uma folha equipada não é a profundidade de bolso certa para a sua cama, os cantos vão escorregar facilmente. Veja como você pode medir sua cama para uma folha de baixo.

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Você não conhece esse corte de planificação

Sua folha plana nunca fica dobrada, então você acaba lutando com ela na maioria das noites. Midgers, um usuário do Reddit, criou um hack que resolve esse problema . Ela amarra a parte de baixo de seu lençol de cima em um nó. Depois, ela enfia a batida no lençol achatado no final da cama. Ela diz que sua solução simples evita que as pernas de seu namorado alto chutem o lençol a cada noite.

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Você não conhece o magro em folhas

Ahhh, folhas frescas e nítidas. Eles têm o poder de melhorar ou arruinar sua qualidade de sono. Veja o que você precisa saber para ficar tranquilo:

• Regra de lençóis de algodão: Mas eles têm que ser 100% algodão. Ao contrário dos sintéticos, os lençóis de algodão deixam a sua pele respirar e são menos propensos a manchar.
• Quando se trata de contagem de threads, fuhgeddaboutit: números altos não são necessários significa que o algodão usado é de boa qualidade. O tipo de algodão é um indicador melhor. Suas melhores apostas são Pima, egípcio longo e Supima.
• Os lençóis de algodão com um grau de espessura melhoram ao longo do tempo: No entanto, aqueles com um acabamento de acetinado geralmente sentem o mais macio. Um favorito super acessível é a coleção GÄSPA da IKEA. Um conjunto king-size é muito acessível $ 39,99.
• Acorde à noite porque se sente superaquecido? Se você dorme em um colchão de espuma que retém o calor ou está sujeito a suores nocturnos, os lençóis de algodão vão mantê-lo mais fresco porque são naturalmente absorventes de humidade. No entanto, se os lençóis de algodão não o mantêm seco, outro favorito favorito da IKEA é a coleção SÖMNIG. Essas folhas combinam 50% de algodão com 50% de Lyocell, uma fibra ecológica que também é conhecida por absorver a umidade. Um conjunto king-size é de US $ 49,99.
• Você deve trocar suas folhas semanalmente: Sim, os lençóis sujos parecem nojentos. Mudá-los a cada sete dias é uma obrigação para o conforto. FYI, o resto da sua cama deve ser limpo a cada 14 semanas.

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Você faz sua cama em primeiro lugar

Se você está jogando e girando à noite é alimentada por uma reação alérgica aos ácaros, então o melhor momento para fazer a sua cama não é certo depois que você acordar.

Esses insetos microscópicos precisam de algumas coisas para sobreviver: seus flocos de pele para mastigar e uma atmosfera úmida para hidratação. Tornar a cama a primeira coisa promove a última porque ela sela o suor que você deixou na cama. Mas, se você deixar sua cama desfeita por uma ou duas horas, o ar e a luz vão secar a umidade, que suga a vida dos ácaros.

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Você faz sua cama como um soldado

Depois de fazer sua cama, você pode saltar um quarto dela. O problema é que sua roupa de cama é tão apertada que seus pés são esmagados quando você está debaixo das cobertas.

Uma empresa chamada Smart Bedding tem uma solução. Eles desenvolveram um sistema único de encaixe que prende a folha superior a uma capa de edredom. O resultado é uma cama que nunca precisa ser dobrada - seriamente. Esse design exclusivo não apenas evita que os dedos sensíveis fiquem amassados, mas também impede que as tampas deslizem ou contornem o colchão.

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Você Waste Time Ironing Sheets

Não há nenhuma tarefa que a maioria das pessoas não goste mais do que passar. Mas e se você acha que lençóis enrugados parecem bagunçados? Considere o seguinte:

• Se você odeia lençóis enrugados, não os deixe enrugarem. Colocá-los enquanto ainda estão quentes do secador deve resolver o problema.
• Abrace as rugas. Cama enrugada está na moda. Lojas como a West Elm e a Restoration Hardware sugerem a criação de lindos vincos torcendo lençóis de algodão e linho recém lavados e molhados antes de serem jogados na secadora.

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Você e seu parceiro compartilham capas

Você e seu parceiro são ambos porcos cobertores. Quando está congelando, o drama sobre as capas continua a noite toda. Não seria melhor se vocês dois dormissem como um sueco? O quarto escandinavo mostrado acima possui uma cama queen-size com dois conjuntos separados de capas.

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Você dorme com apenas um edredon

Dois ingredientes compõem sua cama: um lençol e edredom. O problema é que você costuma acordar à noite porque está muito quente ou com frio. O que fazer? Considere camadas:

• Primeiro, adicione uma folha superior à mistura, para que fique entre você e o edredom. Apenas lembre-se de dobrar o lençol para que ele não escorregue enquanto você dorme. Dessa forma, você pode abandonar o edredom sem congelar.
• Em seguida, mantenha um cobertor extra no final da sua cama. Certificar-se de que seja enrolado ou dobrado ao meio facilitará o desfraldamento.

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Você nunca lava essa pilha de travesseiros

Oh, você ama aquela pilha de travesseiros na sua cama. Mas a verdade é que você nunca lava, o que é uma má notícia para sua pele e saúde. Eles não só prendem sujeira, óleo e bactérias, que podem causar acne, mas também aprisionam alérgenos que provocam espirros, asma e olhos vermelhos. Veja como você pode limpar a bagunça:

• Lave fronhas todas as semanas.
• Mantenha todos os seus travesseiros protegidos com capas de ácaros que você lava a cada três semanas. FYI, fronhas sobre as tampas de ácaros de poeira.
• Lave as almofadas a cada dois meses. Se você tiver travesseiros decorativos que não podem ser lavados, separe-os.
• Considere substituir seus travesseiros limpos regularmente a cada três anos.