Como lidar com o estresse quando você está se movendo para uma nova casa

Mover-se é uma das coisas mais difíceis que você fará. A maioria das pessoas sente o estresse desde o momento em que a decisão é tomada, a primeira caixa é empacotada e os motores são contratados . Descubra como lidar com o estresse de se movimentar usando essas dicas e sugestões para você e toda a família.

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  Como reduzir o estresse do movimento

  Todos concordam que a mudança é estressante. Mesmo que você e sua família tenham se mudado muitas vezes para contar, você provavelmente ainda se preocupará toda vez que pensar em arrumar sua casa. Então, para ajudá-lo a reduzir seu estresse durante um movimento, confira essas dicas e sugestões úteis para garantir que sua mudança seja o mais calma e serena possível.

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  Se você se sentir estressado, descubra como mantê-lo sob controle

  Se você está se movendo e se sente estressado, é uma boa ideia pedir ajuda aos amigos. Mas se você pedir ajuda a amigos, é fundamental que você mantenha seu movimento o mais livre de estresse possível para que seus amigos possam aproveitar seu tempo com você. Muitas vezes o movimento se torna uma experiência terrível para todos os envolvidos, incluindo as pessoas que estão ali apenas para ajudar.

  Então descubra como manter seu estresse sob controle durante uma mudança.

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  Como se mover durante um período difícil, como perda de emprego ou divórcio

  Mover-se é difícil, então, quando você acrescenta o estresse emocional extra de uma mudança importante na vida, como um divórcio, morte ou perda de emprego, mover-se nesse ponto da sua vida pode realmente ser um ponto de ruptura.

  Se você está nesta situação, e um movimento é algo que você deve fazer, então há algumas coisas que podem ajudá-lo neste momento extremamente difícil e de grande mudança. E lembre-se, você não está apenas se mudando para uma nova casa , você está se movendo para uma nova vida.

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  Dicas para se mover durante as férias

  Mover-se é difícil em si mesmo. Jogue as férias quando a família e os amigos estão se unindo e você pode sentir que seu mundo virou de cabeça para baixo, especialmente se o seu movimento o levar para longe de todos que você ama.

  Então, se você está enfrentando as férias em um novo lugar sem seus entes queridos, descubra como lidar com um movimento de férias.

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  Como dar suporte a casas de deslocamento para idosos ou idosos

  Se você tem uma pessoa mais velha em sua vida ou alguém que não pode mais viver de forma independente, talvez seja hora de ajudá-la a se mudar para um lugar onde possa obter a ajuda de que precisa. Sentimentos de culpa e tristeza esmagadora eram todos parte da experiência, e algo com o qual você pode ter lutado durante anos depois. Use este guia para ajudar você e uma pessoa mais velha com quem você se importa a mudar para um novo lar e um novo estágio na vida.

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  Como ajudar as crianças a lidar com a mudança para uma nova casa

  Mover-se pode ser difícil para as crianças. Deixando para trás amigos e até mesmo seu quarto pode se sentir esmagadora. Portanto, para garantir que seu filho se sinta envolvido e incluído nesse grande evento de mudança de vida, use este guia para ajudá-lo a progredir.

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  Ajude os adolescentes a lidar com um movimento

  Mover-se é provavelmente o mais difícil para um adolescente que já está experimentando seus próprios problemas relacionados à idade. Tack em uma mudança para uma nova cidade ou cidade, estado ou país, e sua vida se tornou muito mais complicada. Descubra como ajudar seu filho adolescente a se adaptar a essa grande mudança de vida com essas dicas e sugestões.

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  Como ajudar o seu cônjuge

  Se você é o único que está se movendo por causa de seu parceiro, você pode sentir como se estivesse recebendo o fim bruto do negócio, desistindo do que você tem para apoiar o seu outro significativo. Isso pode levar a tensão no casamento. Enquanto isso é normal, existem maneiras de fazer a mudança um movimento positivo para você.