Cresça suas próprias ervas medicinais
Cultivar suas próprias ervas medicinais é uma ótima maneira de incorporar a boa saúde em sua vida. Estas ervas são recomendadas por sua ampla gama de benefícios à saúde e propriedades curativas básicas. O que é especialmente bom é que você pode cultivá-los em um jardim de ervas em casa e você não precisa ser um jardineiro experiente para fazê-lo!
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UrtigasAs urtigas são fáceis de cultivar, cheias de micronutrientes e dão um toque saudável a muitos pratos. Tente cultivar urtigas em uma área que permita que elas reflorram. Se você continuar a colher a pequena planta, você acabará com o green fresco durante a maior parte da estação de crescimento. Não se esqueça de usar luvas durante a colheita. As urtigas têm uma picada inofensiva, mas desagradável, se escovadas. Como as urtigas podem ser colhidas várias vezes, elas podem ser plantadas em frente a plantas de paisagismo mais altas. Se deixados para seus próprios dispositivos, as urtigas crescerão mais de 6 metros de altura. Eles não são saborosos neste estágio, então, a menos que você esteja cultivando-os para uma barreira de plantas, mantenha-os em um nível mais controlado e aproveite.
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Dente De Leão
Dandelion é muitas vezes considerada a perdição da existência de um amante do gramado. Isto é uma vergonha. Dandelions são uma das ervas mais polivalentes que existem. As folhas são comidas como uma saborosa primavera verde.A flor é usada para fazer geléia, frito no estágio de broto como um prato delicioso. As delicadas pétalas são adicionadas às saladas e como uma linda adição de flores comestíveis aos pratos de verão. A raiz também é usada, seca e moída como substituto do café. Como planta medicinal, a flor é adicionada ao óleo e infundida, para aliviar os músculos doloridos. A folha e a raiz são usadas em chás, tinturas, pomadas e óleos como tônico para o fígado, suavizante para a pele e para a erva muscular. Cheio de promessas, estas plantas alegres fazem um ótimo complemento para o jardim do fitoterapeuta.
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CalêndulaCalendula é uma adição importante ao jardim de um curandeiro. Suas impressionantes flores alaranjadas são usadas como um calmante de pele, chá e pomada. Eles são comestíveis para uma adição alegre a uma salada também. Porque é tão suave, calêndula é muitas vezes um ingrediente em pomadas de fraldas e outros itens de cuidados da pele relacionados com o bebê. Calendula oferece um belo local de cor em qualquer paisagem. As flores se espalharão prontamente, então considere isso ao plantar. Procure plantas pegajosas com resina, pois esta é a qualidade medicinal que você precisa. Existem muitas variedades cultivadas que podem ou não funcionar no sentido medicinal. Procure por Calendula Officinalis, para ter certeza de que é a variedade certa.
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BardanaBardana, muitas vezes chamado Gobo, é uma erva comum que é negligenciada na jardinagem americana. Sua raiz é usada como um purificador de sangue e um vegetal medicinal em geral. A folha pode ser aplicada como um cataplasma para prolongar a infecção. A semente é um remédio muito mais forte e deve ser usado com cautela. Como este artigo destaca a horta de ervas para iniciantes, apenas a raiz e a folha são abordadas aqui.
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Camomila, alemão
A camomila é uma erva com sabor doce e leve. Seus muitos usos são conhecidos há muitos anos. A camomila é uma chupeta suave para chás e lavagens da pele. Houve alguma discussão sobre as contraindicações desta erva conhecida. Como um aviso, se um indivíduo tem uma alergia a ervas, eles podem reagir a camomila com os mesmos sintomas. Isso é raro, mas deve ser mencionado. Outro efeito que deve ser pelo menos mencionado, é que há alguma prova de que a camomila é um anticoagulante. Isso não se aplica a uma xícara ocasional de chá usado como um tratamento à noite, no entanto, se alguém estava tomando medicamentos para diluir o sangue, eles devem levar o chá para a atenção do médico.